SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vital 3

  • Dieta, POMOC!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś było tak : Śniadanie; 2 jajka na twardo lub jajecznice z szynka + 1-2 kromki chleba posmarowane cienko masłem do tego ogórek lub pomidor i zielona herbata Obiad; Najczęściej jem zupe bo zupa jest pożywna bardziej. przekąska; kanapka lub coś innego. Kolacja; jogurt naturalny (To zależy) a teraz może być tak; 1. Należy spożywać 6-7 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2009-06-25 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] splitem co dwa dni a wdni bez treningowe wykonuje areoby 40 min plus w kazdy dzien 6 weiedera ułozyłem sobie zapotezbowanie klaoryczne według klakulatora dziennik posiłkow vital max redukcja moje dziennne zapotrzebowanie przy wadze 95kg(185cm) 2888kcal białko 219g wegle 333g tłuszcze 76g podzileiłem to na 6 posiłkow co trzy godziny b w t [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2006-05-04 06:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak bede mial diete to mi to cos wejdzie na mase :( waga 65 kg od powiedzmy napewno roku wzrost 180 cm WSTYD ! nie wiem co z tym zrobic wpie** jadłem ;] magnum 5000 gainer vital max 1 nitrobolon ( okropny smak = okropne bóle głowy ) czy jezeli powiedzmy mam nad czynnosc hormonow tarczycy i powiedzmy mam szybki metabolizm czy nawet w takim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-02-22 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna-która lepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie same. vital o 1zł chyba tanszy hrhrh a tak to to samo. dni nietreningowe- ja bym brał rano 3 tab. treninowe - rano 2 , przed trenigiem 2-3 po treningu 2

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2004-12-01 17:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białeczko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie tazoo! vital tak nie Olimp Co do wyboru: Ciągle jem Mxpro i to własnie polecam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2005-05-22 10:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA SERIA PRODUKTÓW - (X) PACK'I

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za jakiś czas edytuję posty i podam ceny za poszczególne produkty. Na razie nie mam tego pliku. Od siebie dodam,że: Nitro - fajny dodatek do stacka/wolnej postraci kreatyny. Zaraz po pracy czy po jakimś spotkaniu wyjmuję saszetkę, popijam i lecę na trening. WYGODA Fuel - fajny pobudzający, dla zaspanych w sam raz Vital - dla mnie bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10370 Data: 2008-07-25 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skróty i szyfry ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bones and teeth, kidneys, bladder, lungs and membranes. o B-Complex Vitamins A group of eleven known vitamins that work together in your body. All play vital roles in the conversion of food into energy. Essential for the normal functioning of the nervous system, and the maintenance of good digestion. Helps promote healthy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2005-04-24 15:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bede jeszcze potrzebowal to odblokowania wiec prosze o pomoc. Posiadam na stanie jeszcze sporo odzywek, zma, tribulus, mass xxl 3kg, mass gain6 kg, gain bolic 8 kg, gainer vital max 1 2kg, cell pump, hmb 900 cap, glutamine 600 cap, aakg 2 opak, megabol nitrox 2 opak, aero, sporo aminokwasow, perfect body olimp,, vitaminy multi system, carbo 4 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-09-15 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Aktualnie wcinam białko CFM Protein 90 Izolat z Vital Max (bąki tylko po nim puszczam):( do tej metki raczej dobre by było czy zmienić na coś lepszego ?? kreatyne w 3 tyg. cyklu dorzucić już i te osłonki to jak brać 5mg mety i 1 tab osłonki czy jak no i kiedy odblok zacząć brać bo to że clomid to też wiem. A i jeszcze jedno kiedyś podchodziłem do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2008-08-06 23:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kazdym posiłku i conajmniej raz dziennie tlusta ryba morska lub orzechy/nasiona - jako zrodla zdrowych kwasow tluszczowych. jesli ktorys z tych elementow nie jest "wypełniony" to uzupelnia sie te niedobory: warzywa - preparat witaminowo mineralny multi pack lub vital pack tlusta ryba, orzechy/nasiona - super omega 3 lub omega 3-6-9

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-10-14 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywke mam wziasc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez gram w pilke nozna i u mnie z masa bedzie gorzej.ale chce wziasc sobie VITAL MAXA IONTO VITAMIN DRINK co o tym myslicie?? chodze na silowni 3 razy w tygodniu i w p nozna 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2006-02-20 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Phytochem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glutaforce HT to byla dopiero porazka! BTW zadajac to pytanko zapomnialem, ze Ty wszystko haps do buzi i popijasz (zuch z Ciebie), ja tam jestem francuski piesek i musze sobie rozpuszczac w wodzie i wypijac zawiesinke. Pytalem o vitalmax, gdyz aktualnie biore Olimp, ale jak by sie rownie dobrze Vital rozpuszczal to bym sie przerzucil na niego

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2004-03-26 02:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diet and insulin in this case contributed to the patient's deteriorating kidney function. In such patients, where control of bodyweight and hyperglycemia is vital, a trial with a low-carbohydrate diet may be appropriate to avoid the risk of adding obesity-associated renal failure to already failing kidneys. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11010 Data: 2006-10-30 10:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc na piwerwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel ? Monochydrat np vital maxa z dextroza reszta na braki w diecie jesli ta dieta w ogóle jest do tego witaminki zma i omega 3 Pozdrawiam Niech cykl trwa ok 5-6 tyg DT 5g (mała łyżeczka od herbaty ) z 40-50g dextroza rano na czcza 5g mono = dextroze po treningu DNT 5g grano na czczo z 40-50g z dextroza Oczywiscie mieszasz z woda i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2006-12-25 16:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Trec

    tak jak pisałem kreatyna+bcaa = mega wydolność, regeneracja, siła też na + wyskok to tylko i wyłącznie kwestia treningu (ale tu się nie wypowiadam bo w siatkę nie gram.) ważne jest odżywianie, sensowne na pewno nie spowoduje, że "utyjesz" a jak przybędzie mięśni to dla wyskoku może to być jeszcze lepsze wg mnie... co do supli, zma dodaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-11-05 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz jaki >?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Duża oponka na brzuchu około 100 cm w pasie . 2.19 lat 3.93/183 4.2 lata na siłowni 5.Zrzucić 10 KG 6. Skończyłem cykl na masa pompa hemo rage i creatine powder vital maxa i do tego bialko sfd a teraz jem mayofusion bananowy 7.Żadne 8.Tylko białko sfd i teraz maofusion 9.75dni wolnych od kreatyny 10. 1.Posiłek 3x białko ( jajko ) 1x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-01-24 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie (ankieta uzupelniona)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie za bardzo mi ten vital wtedy podszedl, upatruje przyczyne w tym ze zjadlem tylko 150 gr i pod koniec cyklu zachorowalem. Cell pump odpada, bo moge brac tylko capsy, bo proszku nie ukryje przed wspanialymi rodzicami p.s sog za zainteresowanie ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-06-02 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    na dodatki nie patrz,zbyt male ilości są... jak już to patrz na dodatek enzymów trawiennych. Słuchaj... zapytałeś się to ci dałem odpoweidź. Tak wybrał bym JA Vital też dobra firma -jakościowo. ALe smakowo nie dorównouje syntraxowi. Ale skoro smak nie robi ci róznicy to w sumei obojętnie co weźmiesz Zastanów się jescze np nad MRM Metabilic Whey [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-01-23 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina przez miesiac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w aptece bo firma prowadzi teraz promocje). Baba w aptece radziła mi brać przez 6 tyg 3 razy a potem raz dziennie i koniecznie przez dłuższy okres czasu. Miesiąc na regeneracje stawów to bardzo mało. kiedyś brałem glukozamine olimpa przez miesiąc i nic nie pomogło. Obecnie łykam 1 kaps glukozaminy z wit c 800 i cynkiem 15 z vital maxa i jest ok.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-12-13 10:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rich source of beta-carotene, an important antioxidant often associated with yellow and orange fruits and vegetables. Our body uses it as a precursor for vitamin A, which is vital for vision, the reproductive system, and the growth, development and differentiation of tissues and bones . In a study(2) published in 2008 by the University of Vienna, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2012-10-14 15:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)